Shiatsu

Der Name Shiatsu bedeutet "Finger-Druck". Shiatsu ist eine Massagetechnik, deren Wurzeln bis in die Anfänge der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zurückgeht.

In der Shiatsu Behandlung arbeiten wir mit der Ki Energie. Ki wird mit Lebensenergie übersetzt, aber der Begriff ist viel umfassender. Nach alter chinesischer Vorstellung fliesst ein Teil dieser Ki-Energie in Leitbahnen, den so genannten Meridianen, welche die verschiedenen Organe und Körperteile miteinander verbinden.

In der Behandlung wird mit Daumen, Händen, Ellbogen und Knien in fliessenden Bewegungen sanfter Druck auf die Energiebahnen (Meridiane) ausgeübt. Weitere Techniken können dazu genommen werden: Rotationen der Gelenke, dehnen und vibrieren bestimmter Körperstellen. Damit werden Blockaden und Stauungen gelöst, die natürlichen Selbstheilungskräfte stimuliert, schwache Stellen angeregt, der Energiehaushalt harmonisiert und die körperliche-seelische Ausgeglichenheit gefördert.

Währen der Behandlung liegt man bequem und bekleidet (Trainer) auf einer weichen Matte am Boden. Je nach Befund ergibt sich ein anderer Behandlungsablauf.

Indikationen:

• Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Verbesserung des ganzheitlichen Körperbewusstseins
• Harmonisierung von Körper-Geist-Seele
• Bei Verspannung, Unwohlsein, Stress, Müdigkeit, Nervosität, Schlafstörungen
• Rückenschmerzen, Nackenprobleme
• Kopfschmerzen
• Menstruationsbeschwerden, Wechseljahrbeschwerden
• Atemprobleme
• Verdauungsprobleme
• zur Entspannung