MASSAGEN
Klassische Massage
Mit ihren vielfältigen positiven Auswirkungen ist die klassische Massage eine Therapie zur Lockerung des Gewebes und der Muskulatur, welche durch Fehlhaltungen oder Überanstrengungen die Elastizität verloren haben. Die Folge davon sind Verspannungen oder punktuelle Schmerzen, die vor allem im Bereich des Rückens aber auch am ganzen Körper auftreten können.
Die klassische Massage wird jeder Person individuell angepasst und dabei wird auf die Problemzonen des Einzelnen eingegangen. Diese Massage führt zu einer ganzheitlichen Entspannung und Lockerung im Körper.
Fussreflexzonenmassage
Beruht auf der Erkenntnis, dass bestimmte Zonen am Fuss entsprechenden Organen zugeordnet werden können. Es sind Stellen auf der Haut, die die augenblickliche Verfassung des jeweiligen Organs bildschirmähnlich im kleinen wiedergeben. Über eine Reizung dieser Zonen wird reflektorisch die Funktion des zugeordneten Organs beeinflusst. Es wir nach spezifischen Griffen an den Füssen gearbeitet. Die Fussreflexzonenmassage ermöglicht Entspannung, es unterstützt die körpereigenen Heilkräfte der massierten Person und fördert den Energiefluss im Inneren des Organismus. Häufig erlebt die Person schon innerhalb der ersten Behandlung eine deutliche Erleichterung seiner Beschwerden.
Lymphdrainage
Die Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik zur Stimmulierung des Lymphabflusses. Die Lymphe ist eine klare Flüssigkeit und ist, wie die Blutgefässe, im ganzen Körper vorhanden.
Die Aufgabe der Lyphgefässe ist der Transport von körpereigenen Stoffen und der Flüssigkeitsverschiebung. Ist das Lymphgefässsystem krank oder geschädigt, kann es zu Schwellungen im Körper führen (Ödeme). Der Lymphdrainage bedient man sich zur Reduktion von Lymphödemen, sie wirkt gegen Schwellungen, nach Verletzungen wie zum Beispiel Bänderzerrung oder nach Bestrahlungstherapien bei Krebs.
Die Lymphdrainage ist eine sehr beruhigende und leichte Massage und eignet sich daher auch bei sehr angespannten und nervösen Menschen.
Sportmassage
Je nach Massageziel kann die Sportmassage als Regenerationsmassage nach sportlicher Betätigung, als Pausenmassage oder vor dem Training eingesetzt werden, meistens auf bestimmte Muskelgruppen konzentriert.
Wirkung:
-Verstärkt die Ausscheidung von Milchsäure
-Steigert Blut- und Sauerstoffversorgung
-Hilft beim Dehnen der Muskeln
-Aktiviert den Körper und verkürzt die Regenerationphase der Muskulatur